Stepper

Pourquoi s’entrainer avec un stepper ? Cet appareil de fitness très préformant dont les salles de gym sont largement équipées, offre de nombreux bienfaits comme le renforcement de la masse musculaire, la perte de poids ou l’endurance. Comme si vous montiez les escaliers, le stepper sollicite les muscles inférieurs du corps tels que les fessiers, abducteurs, adducteurs, quadriceps, mollets (réglage sur un rythme rapide avec une faible résistance) et renforce le cœur (réglage sur rythme lent associé à une forte résistance).

Ce matériel de cardio-fitness permet aussi d’affiner sa silhouette et de tonifier les jambes notamment s’il est doté de marches indépendantes apportant plus de confort pendant les séances de sport.

Le stepper est un atout santé avéré pour améliorer ses capacités cardio-vasculaires et respiratoires ainsi que sa circulation sanguine et ce, tout en s’entrainant de chez soi. 

Pourquoi choisir un matériel d’occasion ? Parce que c’est bon pour la planète, moins cher et qu’avec linkNsport, c’est simple et sans mauvaises surprises grâce aux solutions de transport et au paiement sécurisé.

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